maandag, 20 oktober 2014

Winterkost

De herfst gaat zich laten voelen , en op het land worden de meeste wintergroenten ,  stilletjes aan binnengehaald en kan men weer aan andere menu's denken . Een andere hoofdstuk in Ons Kookboek .
Vlaanderen , is een belangrijke marktspeler op gebied van wintergroenten , vooral in het Westelijke deel van Vlaanderen , dat een beetje de keuken van België is.


Boerenkool
klik op de Kool

Onze vitamines moeten wij daaruit halen om ons te wapenen tegen de winterkwaaltjes .
De meeste daarvan zitten in allerlei soorten Kolen .Hier vind je een lijst met de voornaamste , en die zou iedere gezin met kinderen toch regelmatig moeten klaarmaken .
klik hier voor de lijst

zondag, 15 juni 2014

De banaan

De banaan mag wel niet recht zijn , maar daarom niet minder ongezond , is voor veel eigenschappen v/d mens goed en ééntje per dag , twee mag ook , als je die dag veel inspanningen moet leveren . Lees meer door te klikken op de afbeelding . 


Banaan
klik op afbeelding

16:56 Gepost door jean d | Permalink | Commentaren (0) | Tags: banaan, gezondheid, vitamines, kanker |  Facebook |